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拓展訓(xùn)練基地拓展培訓(xùn)游戲-千斤頂
拓展訓(xùn)練基地拓展培訓(xùn)游戲-千斤頂
活動目的 1.可作為課程銜接的破冰活動2.學(xué)習(xí)團(tuán)隊合作的觀念
器材:
1.無(人數(shù)從10人以內(nèi)的小團(tuán)隊至50人以上的大團(tuán)隊均可)
2.平坦且空曠的場地為宜
規(guī)則:
1、剛開始2人一組操作(找體型相仿的伙伴搭配),兩人面對面坐在地上,
腳底相抵、膝蓋彎曲、雙手緊握
2、雙方用力互拉,使兩人同時垂直站起
3、當(dāng)兩人小組成功后,再增加一位伙伴,以同樣方式站起,然后依序增加人數(shù),
直到整個團(tuán)體都試過
4、執(zhí)行時腳一定要接觸,手要互握,所有的人臀部要同時離開地面
☆此活動需注意:學(xué)員不可將手臂勾在一起,需握住對方的手腕處,
以免有脫臼的危險
分享重點(diǎn):
1.作為暖身活動時可不做分享
2.可討論成功與失敗的關(guān)鍵因素

活動目的 1.可作為課程銜接的破冰活動2.學(xué)習(xí)團(tuán)隊合作的觀念
器材:
1.無(人數(shù)從10人以內(nèi)的小團(tuán)隊至50人以上的大團(tuán)隊均可)
2.平坦且空曠的場地為宜
規(guī)則:
1、剛開始2人一組操作(找體型相仿的伙伴搭配),兩人面對面坐在地上,
腳底相抵、膝蓋彎曲、雙手緊握
2、雙方用力互拉,使兩人同時垂直站起
3、當(dāng)兩人小組成功后,再增加一位伙伴,以同樣方式站起,然后依序增加人數(shù),
直到整個團(tuán)體都試過
4、執(zhí)行時腳一定要接觸,手要互握,所有的人臀部要同時離開地面
☆此活動需注意:學(xué)員不可將手臂勾在一起,需握住對方的手腕處,
以免有脫臼的危險
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1.作為暖身活動時可不做分享
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